No meu pós-parto, eu achava que só voltar a me exercitar resolveria tudo. Mas com o tempo, percebi uma verdade difícil de engolir:
Que o que meu corpo precisava, ninguém ensinava.
Eu sentia dor, cansaço, uma barriga que não voltava, um corpo instável, e o pior: uma autoestima que desaparecia dia após dia ao me olhar no espelho.
Foi quando entendi que não era só sobre voltar a treinar, era sobre reconstruir a base!
Com conhecimento e respeito ao tempo do corpo, eu criei um método que tratasse a causa, e não só o sintoma: O MRA – Método de Reequilíbrio Abdominal.
No meu pós-parto, eu achava que só voltar a me exercitar resolveria tudo. Mas com o tempo, percebi uma verdade difícil de engolir:
Que o que meu corpo precisava, ninguém ensinava.
Eu sentia dor, cansaço, uma barriga que não voltava, um corpo instável, e o pior: uma autoestima que desaparecia dia após dia ao me olhar no espelho.
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O Método de Reequilíbrio Abdominal (MRA) foi criado para mulheres que desejam um abdômen mais firme, sem flacidez e sem a sensação de estômago alto. Com exercícios simples, seguros e eficazes, você poderá reduzir medidas, melhorar a postura e fortalecer seu corpo, tudo isso no conforto da sua casa, sem precisar de academia, equipamentos ou horários fixos
O Método de Reequilíbrio Abdominal (MRA) foi criado para mulheres que desejam um abdômen mais firme, sem flacidez e sem a sensação de estômago alto. Com exercícios simples, seguros e eficazes, você poderá reduzir medidas, melhorar a postura e fortalecer seu corpo, tudo isso no conforto da sua casa, sem precisar de academia, equipamentos ou horários fixos
O segredo não está em dietas malucas ou exercícios exaustivos, mas sim em ativar os músculos profundos do abdômen da forma correta!
O MRA é um método estruturado e progressivo, desenvolvido por uma fisioterapeuta especialista em reabilitação, para fortalecer seu abdômen e tratar a diástase de formasegura e definitiva.
Com apenas 10 minutos por dia, você vai sentir seu corpo mais firme e sua autoestima renovada!
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sinta suas roupas caírem melhor e a firmeza voltando.
atacando a causa real do problema.
com exercícios posturais eficazes.
para um efeito duradouro e definitivo.
Você não precisa mais perder tempo com tentativas frustradas. O MRA é um método baseado em ciência, com exercícios testados e comprovados para resultados reais.
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Se você entrou no MRA, fez por 7 dias e não gostou, pode pedir 100% do seu dinheiro de volta. SEM LETRAS MIÚDAS.
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Fisioterapeuta há quase 20 anos, Mestre em Reabilitação pela USP e especialista em autoestima feminina. Após se tornar mãe, Anita dedicou sua carreira ao tratamento da Diástase Abdominal, combinando Osteopatia e Posturologia para criar um método acessível e eficaz. Hoje, atende mulheres ao redor do mundo, ajudando-as a recuperar a confiança e o equilíbrio do corpo.
Fisioterapeuta há quase 20 anos, Mestre em Reabilitação pela USP e especialista em autoestima feminina. Após se tornar mãe, Anita dedicou sua carreira ao tratamento da Diástase Abdominal, combinando Osteopatia e Posturologia para criar um método acessível e eficaz. Hoje, atende mulheres ao redor do mundo, ajudando-as a recuperar a confiança e o equilíbrio do corpo.
Quanto vale transformar sua relação com seu corpo e elevar a sua autoestima novamente? Chega de investir em fórmulas mágicas e exercícios sem resultados!
Agora é a sua chance de ter um método de verdade que entrega resultados reais!
O MRA poderia custar R$1.000 ou mais pelo valor que entrega, mas hoje você pode ter acesso a ele por um preço especial.
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Vagas limitas
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Sim! A recuperação da diástase está relacionada a devolver função abdominal e reestruturar este abdômen. E isso é treinável. Então mulheres que estão com 3 meses de pós-parto ou que já têm diástase há 20 anos, podem se beneficiar deste método de treinamento.
Sim! Esse método foi criado pensando em todos os níveis, desde iniciantes até quem já tem experiência com exercícios. As aulas são explicativas, e cada exercício é apresentado de forma simples e segura para que qualquer pessoa possa acompanhar no seu ritmo, sem medo de erra.
Sim! O Método não apenas é seguro para quem tem dores nas costas, como também ajuda a aliviar essas dores, pois fortalece o núcleo abdominal, que é essencial para a saúde da coluna e uma postura equilibrada.
Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas muitas alunas relatam sentir diferença já nas primeiras semanas – seja na postura, no abdômen mais firme ou na sensação de bem-estar. Seguindo o método corretamente, você notará mudanças visíveis no espelho ao longo do programa.
Não. Embora algumas pessoas relatem perda de medidas como um benefício, o foco principal do programa é restaurar a função abdominal, melhorar a postura e aumentar sua autoestima. É uma transformação completa, de dentro para fora.
O programa é eficiente e foi pensado para quem tem pouco tempo. Você precisará de cerca de 10 a 20 minutos por dia, dependendo da aula e da sua rotina. O importante é criar consistência e aproveitar cada momento do treinamento.
Com certeza! O programa de treinamento é diferente porque foca na raiz do problema, combinando exercícios práticos com explicações claras sobre como eles funcionam. Mesmo se você já tentou outros métodos sem sucesso, este programa tem uma abordagem única que pode funcionar para você.
Não se preocupe! As aulas foram pensadas para que você possa assistir e praticar no seu tempo. Você terá acesso ao conteúdo gravado durante um ano e poderá repetir os exercícios quantas vezes quiser, até se sentir confiante.
Você está 100% protegida pela nossa garantia de 7 dias. Se achar que o programa não é para você, basta entrar em contato e devolvemos todo o seu dinheiro. Sem perguntas, sem complicações – seu único risco é perder a chance de experimentar algo que pode transformar sua vida.
O acesso ao programa de treinamento é de 1 ano com possibilidade de renovação.